黄褐斑一般需1-3个月中药调理可见效,实际时间受到个体体质、色素沉积程度、用药方案、日常防晒等因素影响。
气血不足者代谢较慢,需配合当归、黄芪等补益药物;肝郁气滞者可选用柴胡疏肝散加减,建议每月复诊调整方剂。
表皮层色素沉积可能6-8周淡化,真皮层混合型需3个月以上,可联合白芷、白茯苓等美白成分中药。
经典方剂如逍遥散、桃红四物汤需持续服用4周评估效果,顽固性斑块可配合丹参酮胶囊、景天祛斑片等中成药。
治疗期间需严格防晒,避免使用刺激性化妆品,建议搭配维生素C、谷胱甘肽等抗氧化剂辅助治疗。
治疗期间保持充足睡眠,每日补充富含维生素E的坚果类食物,避免日晒后及时冷敷镇静皮肤。