骨质增生可能由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起,可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。
长期关节过度使用或姿势不当导致软骨磨损,可能诱发骨质增生。日常需减少爬楼梯、下蹲等动作,必要时使用护具。
中老年人群关节退变加速,软骨修复能力下降。建议适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动,补充钙质和维生素D。
糖尿病、痛风等疾病可能导致关节代谢紊乱,通常伴随关节红肿、晨僵。需控制原发病,可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物。
家族中存在骨关节炎病史者发病概率较高,可能与COL2A1基因变异有关。早期可尝试玻璃酸钠关节腔注射,严重者需关节置换手术。
保持标准体重,避免关节受凉,定期进行骨密度检测有助于延缓病情进展。