膝关节后面的窝疼是怎么回事

Question

膝关节后面的窝疼是怎么回事

Answer 1

膝关节后侧窝疼痛可能由腘窝囊肿、半月板损伤、韧带拉伤、骨关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。

1、腘窝囊肿

腘窝滑膜积液形成囊肿压迫神经血管，表现为膝后胀痛伴屈伸受限。急性期需穿刺抽液并注射糖皮质激素如地塞米松，慢性反复发作可考虑关节镜下行囊肿切除术。

2、半月板损伤

膝关节扭转动作导致半月板后角撕裂，疼痛在深蹲或上下楼梯时加重。可口服塞来昔布缓解炎症，配合玻璃酸钠关节腔注射营养软骨，Ⅲ度损伤需关节镜下半月板缝合术。

3、韧带拉伤

运动时腘绳肌或后交叉韧带过度牵拉引发疼痛，局部可能出现淤青。建议冷敷后使用弹性绷带固定，疼痛明显可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，严重韧带断裂需手术重建。

4、骨关节炎

关节软骨退化刺激腘窝滑膜产生炎性疼痛，晨起僵硬明显。口服硫酸氨基葡萄糖保护软骨，疼痛剧烈时短期使用洛索洛芬钠，晚期需人工关节置换术。

避免长时间爬山或爬楼梯，肥胖者需控制体重减轻关节负荷，疼痛持续超过一周或出现关节畸形应及时就诊骨科。