便秘后肛门疼痛怎么办

Question

便秘后肛门疼痛怎么办

Answer 1

便秘后肛门疼痛可通过调整饮食、温水坐浴、使用药物、就医检查等方式缓解。该症状通常由粪便干硬、肛裂、痔疮、肠道疾病等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维和水分摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物，避免辛辣刺激饮食。

2、温水坐浴

每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，可促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛，减轻疼痛和肿胀。

3、使用药物

可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散等缓泻剂，或复方角菜酸酯栓、利多卡因凝胶等外用药物缓解症状。

4、就医检查

若疼痛持续或加重，可能提示存在肛裂、痔疮、肛周脓肿等病变，需通过肛门指诊、肠镜等检查明确诊断，必要时行手术治疗。

日常应养成定时排便习惯，避免久坐久蹲，排便时不要过度用力，可配合提肛运动增强盆底肌功能。