手指关节弯曲伸不直怎么办

Question

手指关节弯曲伸不直怎么办

Answer 1

手指关节弯曲伸不直可通过热敷按摩、关节活动训练、药物治疗、手术松解等方式改善。该症状通常由劳损性腱鞘炎、类风湿关节炎、骨关节炎、外伤后粘连等原因引起。

1、热敷按摩

局部热敷配合轻柔按摩有助于缓解肌腱粘连，适用于长期重复手部动作导致的腱鞘炎，每日重复进行15分钟可改善血液循环。

2、关节活动训练

渐进式手指伸展锻炼能增强关节活动度，针对轻度关节僵硬可使用橡皮筋抗阻训练，注意避免暴力牵拉造成二次损伤。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解炎症性关节疼痛，糖皮质激素如醋酸泼尼松龙片适用于类风湿关节炎急性发作。

4、手术松解

严重腱鞘狭窄或关节畸形需行腱鞘切开术，骨关节炎晚期可考虑关节成形术，术后需配合康复治疗恢复功能。

避免长时间保持握持姿势，适当补充钙质及维生素D，若保守治疗无效或伴随关节变形应及时就诊骨科。