二手烟闻多了头晕恶心怎么办

Question

二手烟闻多了头晕恶心怎么办

Answer 1

二手烟闻多了头晕恶心可通过远离污染环境、补充新鲜空气、适当休息、必要时就医等方式缓解，通常由一氧化碳中毒、尼古丁刺激、缺氧反应、过敏反应等原因引起。

1、远离污染环境

立即离开烟雾密集区域，避免持续吸入有害物质。头晕恶心多为短暂性刺激反应，脱离暴露环境后症状多可自行缓解。

2、补充新鲜空气

到通风处深呼吸新鲜空气，促进一氧化碳排出。可饮用温水帮助代谢，若伴有胸闷需保持坐位休息。

3、适当休息

静卧时抬高下肢改善脑部供氧。持续恶心可含服姜片缓解，头晕未减轻时可按摩太阳穴。

4、必要时就医

出现视物模糊、意识模糊等严重症状需急诊处理。长期暴露者建议进行碳氧血红蛋白检测。

日常注意避免被动吸烟环境，室内可使用空气净化器，敏感人群建议随身携带便携式氧气瓶应急。