膝盖后方的腿窝突然疼痛可能由腘窝囊肿、肌肉拉伤、膝关节滑膜炎、深静脉血栓等原因引起。
腘窝囊肿可能与膝关节退行性变、半月板损伤等因素有关,通常表现为膝后肿胀、屈伸受限。可通过超声引导抽吸或关节镜手术处理。
腓肠肌或腘绳肌过度牵拉导致,常见于运动后突发疼痛伴局部压痛。建议休息冰敷,配合弹性绷带加压包扎。
膝关节滑膜炎症可能由创伤、感染等因素诱发,多伴随关节积液和晨僵。可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等抗炎药物。
长期制动或血液高凝状态可能导致血栓形成,表现为腿窝胀痛伴皮肤发热。需立即就医进行抗凝治疗。
急性期避免剧烈活动,48小时内冷敷后改为热敷,若出现下肢肿胀或皮肤变色应及时血管外科就诊。