脱发用生姜涂抹生发的效果缺乏科学依据,多数情况下无法达到生发目的。脱发治疗需根据病因选择方法,常见干预方式有营养补充、药物治疗、激光治疗、植发手术。
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素可能导致脱发,日常可增加鸡蛋、瘦肉、海带等食物摄入,必要时遵医嘱服用复合维生素或矿物质补充剂。
雄激素性脱发可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物,药物需持续使用数月才能见效,不可自行调整剂量。
低能量激光可通过刺激毛囊改善局部血液循环,适用于早期脱发,需在专业机构进行多次治疗,可能出现头皮发红等短暂不良反应。
毛囊永久性坏死的重度脱发可考虑毛发移植术,将后枕部健康毛囊移植至脱发区,术后需避免抓挠并遵医嘱使用抗生素预防感染。
脱发患者应避免频繁烫染头发,选择温和洗发产品,保证每日7-8小时睡眠,若脱发量持续增加建议尽早就诊皮肤科。