坐月子期间总是胃疼怎么办

Question

坐月子期间总是胃疼怎么办

Answer 1

坐月子期间胃疼可通过调整饮食、腹部保暖、药物治疗、情绪管理等方式缓解，通常由饮食不当、受凉、胃炎、激素变化等原因引起。

1、调整饮食

少食多餐，避免辛辣刺激、油腻食物，选择易消化的粥类、面条等。胃疼可能与进食过饱或食物刺激有关，哺乳期可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片缓解症状。

2、腹部保暖

使用暖水袋热敷胃部，避免受凉。寒冷刺激可能导致胃肠痉挛，若伴随反酸可遵医嘱服用雷尼替丁胶囊。

3、药物治疗

胃炎或胃溃疡引起的疼痛需就医检查，哺乳期可在医生指导下使用硫糖铝混悬凝胶、奥美拉唑肠溶胶囊等药物。

4、情绪管理

产后焦虑可能加重胃肠功能紊乱，通过冥想、倾诉等方式舒缓情绪，必要时寻求心理疏导。

建议记录胃疼发作时间与饮食关联，避免空腹饮用催奶汤，症状持续或加重需及时到消化内科就诊。