月经不调闭经是怎么回事

Question

月经不调闭经是怎么回事

Answer 1

月经不调闭经可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起，可通过心理调节、营养干预、药物治疗、激素替代等方式改善。

1、精神压力

长期焦虑紧张可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力，无须用药干预。

2、过度节食

极端减肥导致体脂率过低时，可能影响雌激素合成。需逐步恢复均衡饮食，每日摄入优质蛋白和健康脂肪，如鸡蛋、牛油果等。

3、多囊卵巢综合征

可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛症状。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、来曲唑等药物调节代谢。

4、卵巢早衰

40岁前卵泡耗竭可能导致潮热、骨质疏松，与自身免疫或遗传因素相关。需采用雌孕激素序贯疗法，常用戊酸雌二醇、地屈孕酮等药物。

日常保持适度运动，增加豆制品、深色蔬菜摄入，避免熬夜。持续闭经超过3个月应及时妇科就诊。