非淋菌性尿道炎可通过安全性行为、个人卫生管理、避免共用物品、定期筛查等方式预防。
1、安全性行为
正确使用避孕套可降低病原体传播概率,避免多性伴侣或高危性行为,性伴侣出现症状需共同治疗。
2、个人卫生管理
每日清洁会阴部并保持干燥,排尿后及时擦拭,女性应从前向后清洁,避免尿道口污染。
3、避免共用物品
不共用毛巾、浴巾等贴身物品,公共场所避免直接接触马桶圈,游泳后及时冲洗身体。
4、定期筛查
高危人群每半年进行衣原体、支原体检测,出现尿频、尿痛等症状立即就医,避免延误治疗。
日常注意多饮水稀释尿液,减少辛辣刺激食物摄入,增强免疫力有助于降低感染风险。