产后肚子上的黑线通常会在产后6个月至1年内逐渐消退,实际时间受到激素水平、皮肤护理、体质差异、紫外线暴露等多种因素的影响。
1、激素水平
妊娠期升高的雌激素和孕激素会刺激黑色素沉积,产后激素回落速度因人而异,哺乳可能延缓消退。
2、皮肤护理
适度保湿可促进皮肤代谢,避免抓挠或摩擦刺激,有助于减少色素残留。
3、体质差异
肤色较深或易色素沉着的产妇消退较慢,部分人群可能遗留浅淡痕迹。
4、紫外线暴露
紫外线会加重色素沉着,日常需做好腹部防晒,避免直接暴晒。
建议穿宽松衣物减少摩擦,均衡摄入维生素C和维生素E丰富的食物,若2年后仍未消退可咨询皮肤科医生。