涨奶有硬块伴疼痛可通过冷敷缓解、手法按摩、药物辅助、及时排空等方式处理。该症状通常由乳汁淤积、乳腺管阻塞、乳腺炎、药物反应等原因引起。
使用冷藏毛巾冷敷乳房,每次15分钟,每日重复多次,有助于减轻肿胀疼痛。避免热敷以免加重炎症。
从乳房外围向乳头方向轻柔按摩,配合橄榄油润滑,帮助疏通乳腺管。家长需注意力度适中,避免暴力揉搓。
遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛,或溴隐亭抑制泌乳。硬块持续不消时可短期服用头孢克洛等抗生素预防感染。
少量挤出乳汁至舒适状态,避免完全排空刺激泌乳。家长需观察硬块变化,若伴发热需立即就医排除乳腺脓肿。
期间穿戴宽松哺乳文胸,减少汤水摄入,若72小时未缓解或出现皮肤发红发热,须至乳腺科就诊。