右脚右侧边缘疼痛可能由足底筋膜炎、跖骨应力性骨折、痛风性关节炎、莫顿神经瘤等原因引起。
长时间站立或运动过度可能导致足底筋膜劳损,表现为足跟或足弓处刺痛,可通过热敷、足弓支撑鞋垫缓解,急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。
高强度运动或骨质疏松易引发第五跖骨微骨折,伴随局部肿胀和压痛,需制动休息并穿戴步行靴,严重时需石膏固定,可配合碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松治疗。
高嘌呤饮食诱发尿酸结晶沉积在跖趾关节,典型症状为夜间突发剧痛伴皮肤发红,急性期使用秋水仙碱片、依托考昔片,缓解期需长期服用非布司他片控制血尿酸水平。
第三四跖骨间神经受压导致前足烧灼样疼痛,穿窄头鞋会加重症状,建议更换宽楦鞋并局部注射利多卡因封闭治疗,顽固病例需手术切除神经瘤。
避免长时间穿硬底鞋,运动前后做好足部拉伸,若疼痛持续超过一周或出现明显肿胀变形应及时就诊骨科或足踝外科。