甘草泡水喝有什么功效

Question

甘草泡水喝有什么功效

Answer 1

甘草泡水喝具有清热解毒、止咳化痰、补脾益气、缓急止痛等功效，适用于咽喉肿痛、脾胃虚弱等情况。

1、清热解毒

甘草中的甘草酸具有抗炎作用，有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等热毒症状。可配合金银花、菊花等增强效果。

2、止咳化痰

甘草皂苷能促进支气管黏液分泌，稀释痰液，对风寒咳嗽、慢性支气管炎有效。常与杏仁、紫苏叶配伍使用。

3、补脾益气

甘草多糖可增强胃肠黏膜屏障功能，改善食欲不振、腹胀等脾虚症状。适合与党参、白术等补气药材同用。

4、缓急止痛

甘草次酸能抑制平滑肌痉挛，对胃肠绞痛、肌肉挛痛有缓解作用。多与白芍配伍增强解痉效果。

建议每日用量不超过10克，连续饮用不宜超过2周。高血压、低血钾患者及孕妇慎用，长期大剂量使用可能导致水肿等不良反应。