治疗骨质增生的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
减轻体重可减少关节负荷,建议选择游泳等低冲击运动,避免爬楼梯或登山。
2、物理治疗
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环,缓解疼痛症状,需在专业机构进行。
3、药物治疗
常用药物包括双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊,需严格遵医嘱使用。
4、手术治疗
严重关节畸形患者可考虑关节镜清理术或人工关节置换术,需经骨科医生评估后实施。
日常注意补充钙质和维生素D,避免长时间保持同一姿势,症状加重时应及时复查。