手发麻发胀可能由神经压迫、血液循环障碍、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起。
腕管综合征或肘管综合征压迫正中神经、尺神经,导致手部感觉异常。避免长时间屈腕,可佩戴支具减轻压迫,严重时需手术松解。
寒冷刺激或血管痉挛影响末梢供血,表现为间歇性发麻。注意保暖,适度活动促进循环,雷诺综合征患者需使用钙通道阻滞剂。
椎间盘突出压迫神经根引发放射性麻木,常伴颈部疼痛。通过颈椎牵引、甲钴胺营养神经,必要时行椎间孔成形术。
长期高血糖损伤周围神经,出现对称性手套样麻木。需控制血糖,使用硫辛酸改善代谢,配合普瑞巴林缓解症状。
日常避免长时间保持固定姿势,睡眠时注意手部保暖,若症状持续加重或伴随肌力下降应及时排查神经系统病变。