睡觉醒了手麻是什么原因引起的

Question

睡觉醒了手麻是什么原因引起的

Answer 1

睡觉醒了手麻可能由睡姿压迫、局部受凉、腕管综合征、颈椎病等原因引起。

1. 睡姿压迫

睡眠中手臂长时间受压导致血液循环受阻，表现为单侧手指麻木，调整睡姿后通常可自行缓解。

2. 局部受凉

寒冷刺激引起血管收缩，可能导致末梢神经暂时性缺血，建议保持卧室温度适宜并避免空调直吹。

3. 腕管综合征

可能与长期手腕劳损或妊娠水肿有关，典型表现为拇指至无名指桡侧麻木，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1或布洛芬缓解症状。

4. 颈椎病

椎间盘突出压迫神经根时可能出现上肢放射痛伴麻木，需通过颈椎MRI确诊，治疗包括牵引疗法、塞来昔布或盐酸乙哌立松等药物。

日常注意避免枕头过高，定期活动颈部，若持续麻木或伴肌力下降应及时就诊神经内科。