老年人要多重视骨质疏松的症状表现

Question

老年人要多重视骨质疏松的症状表现

Answer 1

骨质疏松的常见症状包括腰背疼痛、身高变矮、驼背、易发骨折等，早期可能仅表现为乏力或轻微骨痛，随病情进展可出现脊柱变形和脆性骨折。

1、腰背疼痛

椎体微骨折导致慢性钝痛，活动后加重，建议通过钙剂、维生素D补充及双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠进行干预。

2、身高缩短

椎体压缩性骨折使脊柱缩短，每年降低超过3厘米需警惕，推荐进行骨密度检测并考虑使用唑来膦酸治疗。

3、驼背畸形

多发胸椎骨折导致脊柱后凸，伴随胸廓变形可能影响呼吸功能，可选用雷洛昔芬或特立帕肽改善骨质量。

4、脆性骨折

轻微外力即可发生髋部/腕部骨折，需评估骨折风险并采取降钙素等抗骨吸收治疗，必要时行椎体成形术。

建议每日摄入300ml牛奶并适当晒太阳，避免跌倒风险因素，确诊患者应每1-2年复查骨密度。