莲子心茶不适合体质虚寒、低血压、脾胃虚弱以及孕妇等人群饮用。
1、体质虚寒:
莲子心性寒凉,体质虚寒者饮用可能加重畏寒、腹泻等症状,日常可选择生姜红糖茶等温性饮品调理。
2、低血压:
莲子心含生物碱类成分,可能进一步降低血压,低血压患者饮用易出现头晕乏力,需监测血压变化。
3、脾胃虚弱:
寒性茶饮会刺激胃肠黏膜,脾胃虚弱者饮用可能诱发腹痛腹胀,建议改用山药、茯苓等健脾食材煲汤。
4、孕妇:
莲子心中活性成分可能影响子宫平滑肌,孕期饮用存在安全隐患,应避免饮用任何含中药成分的茶饮。
特殊人群饮用茶饮前建议咨询中医师,根据体质选择合适饮品,避免空腹饮用寒凉茶类。