酒喝多了头疼怎么回事

Question

酒喝多了头疼怎么回事

Answer 1

酒喝多了头疼可能由酒精代谢产物蓄积、脱水、血管扩张、低血糖等原因引起，可通过补充水分、休息、服用止痛药等方式缓解。

1. 酒精代谢产物蓄积：

酒精在肝脏分解为乙醛等毒性物质，刺激神经引发头痛。建议饮用蜂蜜水加速代谢，严重时可遵医嘱使用阿司匹林、对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状。

2. 脱水：

酒精利尿作用导致体内水分流失，脑脊液减少牵拉脑膜引发疼痛。需分次饮用淡盐水或电解质饮料，避免一次性大量补水加重胃肠负担。

3. 血管扩张：

酒精促使脑血管扩张压迫神经，常见太阳穴搏动性疼痛。冷敷前额可收缩血管，咖啡因类药物如氨咖甘片可能有助于缓解。

4. 低血糖：

酒精抑制肝糖原分解导致供能不足，伴随头晕冷汗。及时进食易消化碳水化合物如香蕉、面包，严重呕吐者需静脉补充葡萄糖。

饮酒后头痛期间应保持安静环境休息，避免强光噪音刺激，次日饮食选择小米粥、南瓜等易消化食物保护胃肠黏膜。