脸上长痘痘中医调理法

Question

脸上长痘痘中医调理法

Answer 1

脸上长痘痘可通过清热祛湿、疏肝解郁、健脾化痰、活血化瘀等中医方法调理。痘痘多由肺胃热盛、肝郁化火、脾虚湿蕴、气血瘀滞等原因引起。

1、清热祛湿

肺胃热盛型痘痘表现为红色丘疹伴脓头，可选用黄连解毒汤加减，常用药物包括黄连、黄芩、黄柏。外治可用金银花、野菊花煎汤湿敷。

2、疏肝解郁

肝郁化火型痘痘多见于下颌部，伴随月经不调，宜用丹栀逍遥散调理。玫瑰花、合欢皮等疏肝药材可代茶饮。

3、健脾化痰

脾虚湿蕴者常见白头粉刺，二陈汤加减可健脾祛湿。食疗可用薏苡仁、山药煮粥，避免生冷甜腻食物。

4、活血化瘀

气血瘀滞型痘痘色暗红伴结节，血府逐瘀汤可改善循环。局部可配合针灸刺络放血疗法。

中医调理需辨证施治，建议在医师指导下进行。同时保持规律作息，避免辛辣刺激饮食，注意面部清洁但不过度去油。