桡骨茎突狭窄性腱鞘炎该怎么办

Question

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎该怎么办

Answer 1

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎可通过制动休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。该病通常由慢性劳损、外伤刺激、解剖结构异常、风湿性疾病等原因引起。

1、制动休息

减少拇指及腕部活动，使用支具固定腕关节，避免重复性抓握动作，必要时可配合冷敷减轻肿胀。

2、物理治疗

超声治疗、冲击波治疗等可促进局部血液循环，缓解肌腱与腱鞘的摩擦，需在专业康复师指导下进行。

3、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，或外用氟比洛芬凝胶贴膏，可缓解疼痛和炎症反应。

4、局部封闭治疗

顽固性疼痛可在超声引导下注射糖皮质激素如复方倍他米松，需严格无菌操作，每年注射不超过3次。

日常避免长时间使用手机或电脑，工作时注意手腕中立位姿势，症状持续加重或出现弹响需及时就医评估手术指征。