月经后反复出现炎症可通过保持会阴清洁、避免过度清洗、及时更换卫生用品、规范用药等方式缓解,通常与经期免疫力下降、卫生习惯不良、阴道菌群失衡、妇科疾病等因素有关。
每日用温水清洗外阴1-2次,避免使用碱性洗液冲洗阴道。经期选择透气棉质内裤,每2-3小时更换卫生巾。
经期结束后3天内避免性生活、游泳或盆浴。减少穿紧身裤、化纤内裤等可能造成局部潮湿闷热的衣物。
可遵医嘱使用乳酸菌阴道胶囊调节pH值。反复发作需检测白带常规,排除霉菌性阴道炎、细菌性阴道病等感染。
确诊感染后可选用克霉唑栓、甲硝唑阴道泡腾片、保妇康栓等药物。合并盆腔炎需口服抗生素联合治疗。
日常可增加酸奶、蔓越莓等食物摄入,月经干净后观察3天无异常再恢复性生活,症状持续需妇科就诊。