月经颜色黑褐色可能与经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症等因素有关。颜色异常时建议结合其他症状综合判断,必要时就医检查。
经血接触空气氧化后颜色变深,常见于月经量少或经期后期。无须特殊处理,保持外阴清洁即可。
中医认为寒凝血瘀可导致经色暗沉,常伴随痛经、血块。可通过热敷腹部、饮用姜茶缓解,避免生冷饮食。
多囊卵巢综合征等疾病可能导致激素紊乱,经血排出不畅。表现为周期紊乱、痤疮,需遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
异位内膜组织影响经血排出,可能伴随严重痛经、性交痛。确诊后需采用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛,或使用醋酸亮丙瑞林等药物抑制内膜生长。
日常注意保暖腹部,适量饮用红糖水,避免剧烈运动。若持续3个月以上经色异常或伴随剧烈腹痛,建议妇科就诊排查器质性疾病。