膝盖腱鞘炎可能引发局部疼痛、活动受限、慢性炎症及肌腱退化等危害,严重时可导致肌腱断裂或永久性功能障碍。
1、局部疼痛
腱鞘炎早期表现为膝盖周围持续性钝痛或刺痛,屈伸关节时加重,影响日常行走和运动。
2、活动受限
炎症导致腱鞘增厚粘连,膝关节屈伸幅度减小,可能出现下蹲困难、上下楼梯障碍等功能性问题。
3、慢性炎症
长期未治疗的腱鞘炎可能引发滑膜增生和纤维化,形成顽固性炎症,反复发作难以缓解。
4、肌腱退化
炎症持续存在会破坏肌腱胶原结构,导致弹性下降、脆性增加,最终可能发生肌腱部分或完全断裂。
建议避免膝关节过度负荷活动,运动时佩戴护膝,急性期可冰敷缓解症状,若疼痛持续超过两周需及时就医评估。