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绿豆汤为什么是红色的
病情描述:
绿豆汤为什么是红色的
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  • 王杰 主任医师 山东省立医院

    绿豆汤呈现红色主要与绿豆皮中的多酚类物质氧化、水质酸碱度、熬煮时间及容器材质等因素有关。

    1、多酚氧化:

    绿豆皮富含多酚类物质,在熬煮过程中与氧气接触发生氧化反应,生成醌类红色化合物,属于正常现象。

    2、水质影响:

    碱性水质会加速多酚氧化变色,使用自来水或含矿物质较多的硬水煮制时,汤色更容易偏红。

    3、熬煮时长:

    长时间高温熬煮会破坏绿豆细胞结构,促使更多多酚类物质溶出并氧化,导致汤色逐渐加深。

    4、容器材质:

    铁锅或含金属离子的厨具可能与绿豆中的成分发生化学反应,生成红色络合物,建议使用砂锅或不锈钢锅。

    红色绿豆汤不影响食用安全性,若想保持绿色可缩短熬煮时间、使用纯净水或加入少量柠檬汁调节酸碱度。

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