月经期间腿疼是怎么回事

Question

月经期间腿疼是怎么回事

Answer 1

月经期间腿疼可能由激素波动、盆腔充血、缺钙、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、补钙、药物干预等方式缓解。

1、激素波动

月经期前列腺素分泌增加，可能引发腿部肌肉收缩疼痛。建议避免剧烈运动，局部热敷缓解症状。

2、盆腔充血

盆腔血液循环加速可能压迫神经导致放射性腿疼。可采取膝胸卧位减轻压迫，必要时服用布洛芬缓释胶囊。

3、缺钙

经期钙流失加剧可能引起肌肉痉挛。每日摄入300ml牛奶或遵医嘱补充碳酸钙D3片，配合维生素D促进吸收。

4、子宫内膜异位症

异位内膜侵犯坐骨神经可能导致顽固性腿疼，常伴随痛经加重。需通过超声检查确诊，可选用地诺孕素片或注射戈舍瑞林治疗。

经期注意腿部保暖，避免久坐久站，适量补充含镁食物如香蕉、坚果有助于缓解肌肉紧张。症状持续需排除深静脉血栓等疾病。