额头两侧长痘痘可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等因素有关。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃,过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁,避免使用厚重护肤品。
角质代谢紊乱导致毛囊口堵塞,可表现为白头或黑头粉刺。可选用含水杨酸或果酸的护肤品帮助角质脱落。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,形成红色丘疹或脓疱。医生可能开具克林霉素凝胶、过氧苯甲酰乳膏、阿达帕林凝胶等外用药物。
月经周期、压力或疾病导致的雄激素升高会刺激皮脂腺。伴随月经不调或多毛症状时需就医检查,可能需口服螺内酯或短效避孕药调节。
避免频繁触摸额头,保证充足睡眠,减少高糖高脂饮食摄入有助于改善症状。若痘痘持续加重或留下瘢痕应及时就诊皮肤科。