排卵期常见症状有轻微腹痛、分泌物增多、乳房胀痛、少量出血等。排卵期是女性月经周期中生理变化较明显的阶段,多数症状属于正常现象。
1、轻微腹痛
排卵时卵泡破裂可能刺激腹膜,表现为单侧下腹短暂隐痛,通常无须特殊处理,热敷可缓解不适。
2、分泌物增多
雌激素水平升高导致宫颈黏液变稀薄,呈现蛋清样透明拉丝状,属于排卵期典型生理现象。
3、乳房胀痛
激素波动引发乳腺组织轻度水肿,可通过穿戴宽松内衣、减少咖啡因摄入缓解症状。
4、少量出血
部分女性因雌激素短暂下降出现点滴出血,一般持续1-2天,若出血量超过月经量需就医排查病变。
排卵期建议保持外阴清洁,避免剧烈运动,出现持续腹痛或异常出血应及时妇科检查。