颈椎病可能引起颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、行走不稳等身体不适,症状按严重程度从早期局部不适到后期神经功能损害发展。
1、颈部疼痛
早期表现为颈部僵硬和酸痛,可能与长期低头或睡姿不当有关,可通过热敷和颈部操缓解。
2、上肢麻木
神经根受压时出现单侧手臂放射痛或手指麻木,严重时影响抓握力,需避免提重物并配合牵引治疗。
3、头晕头痛
椎动脉受压导致后循环缺血,引发阵发性眩晕或枕部胀痛,发作时应立即平卧休息。
4、行走不稳
脊髓受压晚期出现双下肢无力、步态蹒跚,可能伴随大小便障碍,需及时进行手术减压。
日常保持正确坐姿,避免长时间伏案工作,睡眠时选择高度适中的枕头,急性期可短期使用颈托固定。