头痛可能由轻微脑震荡、头皮损伤、紧张性头痛或颅内压增高等原因引起,可通过冷敷、止痛药物、休息及就医检查等方式缓解。
头部碰撞后立即冷敷患处,使用冰袋包裹毛巾敷15分钟,间隔1小时重复进行,有助于减轻局部肿胀和疼痛。避免直接冰敷皮肤。
头痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林等止痛药物。需排除颅脑损伤后方可用药,禁止自行调整剂量。
碰撞后24小时内保持安静休息,避免剧烈活动。密切观察是否出现呕吐、意识模糊或持续加重头痛等警示症状。
若头痛伴随视力模糊、肢体无力或频繁呕吐,需急诊进行头颅CT或MRI检查,排除脑出血、颅骨骨折等严重损伤。
碰撞后48小时内避免摄入含咖啡因饮品,睡眠时垫高头部。症状持续超过3天或出现神经系统异常需立即就医。