孕20周胎动不一定是每天都有。胎动频率受胎儿睡眠周期、孕妇活动量、胎盘位置、胎儿发育情况等因素影响。
1、胎儿睡眠周期
胎儿有20-40分钟的睡眠周期,期间可能无胎动。建议孕妇选择餐后1小时安静侧卧时计数胎动。
2、孕妇活动量
孕妇运动时摇晃感会掩盖胎动。建议每日固定时段静坐观察,若12小时胎动少于10次需就医。
3、胎盘位置
前壁胎盘会减弱胎动感知。可通过B超确认胎盘位置,必要时进行胎心监护排除异常。
4、胎儿发育
胎儿个体差异导致活动量不同。配合超声检查评估生长指标,突然减少50%以上需急诊。
建议记录每日相同时段胎动,避免仰卧位计数,出现异常及时产科就诊。