皮肤过敏快速止痒妙招有哪些

Question

皮肤过敏快速止痒妙招有哪些

Answer 1

皮肤过敏快速止痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免抓挠等方式缓解。皮肤过敏通常由接触过敏原、干燥刺激、食物过敏、免疫异常等原因引起。

1、冷敷

用干净毛巾包裹冰块或冷水浸湿纱布敷于瘙痒部位，低温能收缩血管减轻炎症反应，适用于局部红肿热痛明显的急性期，避免直接冰敷导致冻伤。

2、外用药物

遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等，可缓解轻中度过敏反应。激素类药膏不宜长期连续使用超过两周。

3、口服抗组胺药

氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能阻断组胺受体，缓解瘙痒和风团症状，嗜睡副作用较一代药物显著减轻。

4、避免抓挠

抓挠会破坏皮肤屏障加重炎症，剪短指甲或戴棉质手套，穿着宽松纯棉衣物减少摩擦刺激，瘙痒剧烈时可轻拍代替抓挠。

过敏期间避免食用海鲜、芒果等易致敏食物，使用温和无香精护肤品，若48小时内无缓解或出现呼吸困难需立即就医。