黄褐斑可通过防晒护理、药物涂抹、医美治疗、中医调理等方式改善。黄褐斑可能与紫外线照射、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因有关。
日常严格防晒可减缓色素沉积,选择SPF30以上广谱防晒霜,避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等外用药物可抑制黑色素生成,需在医生指导下使用,避免皮肤刺激。
调Q激光、强脉冲光等光电治疗能分解表皮色素,化学剥脱可加速角质代谢,治疗需由专业医师操作。
气血失调型可服用逍遥丸,肝郁气滞型适用柴胡疏肝散,需辨证施治配合针灸改善内分泌失衡。
避免熬夜及焦虑情绪,多食用富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,治疗期间定期复诊评估效果。