碘摄入缺乏可能增加甲状腺癌风险,但并非直接致病因素。甲状腺疾病按发展程度可分为单纯性甲状腺肿、甲状腺功能减退、甲状腺结节、甲状腺癌。
长期碘摄入不足可能导致甲状腺代偿性肿大,建议通过加碘盐、海带等食物补充,无须药物治疗。
缺碘可能引发甲状腺功能减退,表现为乏力、怕冷,需监测促甲状腺激素水平,可遵医嘱使用左甲状腺素钠片。
缺碘地区甲状腺结节发病率较高,可能与促甲状腺激素水平升高有关,典型症状为颈部肿块,需超声检查评估性质。
长期严重缺碘可能增加滤泡状甲状腺癌概率,通常表现为快速增大的无痛性肿块,确诊需穿刺活检。
日常建议成人每日摄入150微克碘,孕妇需增至250微克,可通过鱼类、贝类、加碘盐等补充,出现颈部异常肿大应及时就诊。