跟腱后滑囊炎如何治疗

Question

跟腱后滑囊炎如何治疗

Answer 1

跟腱后滑囊炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。跟腱后滑囊炎通常由运动损伤、鞋子摩擦、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。

1、休息制动

减少足部活动，避免穿硬底鞋或高跟鞋，使用足跟垫减轻局部压力。急性期可冰敷缓解肿胀疼痛。

2、物理治疗

超声波治疗、冲击波治疗可促进炎症吸收，跟腱拉伸训练有助于恢复关节活动度。需在康复师指导下进行。

3、药物治疗

可能与局部无菌性炎症、代谢异常等因素有关，通常表现为跟腱后方红肿、压痛等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物。

4、手术治疗

可能与滑囊反复感染、钙化粘连等因素有关，通常表现为持续疼痛、活动受限等症状。保守治疗无效时可考虑滑囊切除术或跟腱修复术。

日常应选择宽松软底鞋，运动前后充分热身，肥胖者需控制体重减轻足部负荷。若症状持续加重需及时就医。