脊柱侧弯还能矫正吗

Question

脊柱侧弯还能矫正吗

Answer 1

脊柱侧弯多数情况下可以矫正，矫正效果与年龄、侧弯程度及干预方式有关，主要方法包括物理治疗、支具矫正、运动康复和手术治疗。

1、物理治疗

轻度侧弯可通过特定姿势训练、牵引疗法等物理手段改善脊柱对称性，需由康复师制定个性化方案。

2、支具矫正

青少年中度侧弯（20-40度）建议使用矫形支具，需每日佩戴并定期调整，可能与骨骼发育异常或肌力失衡有关，表现为双肩不等高或背部隆起。

3、运动康复

施罗德疗法、SEAS训练等专项运动可增强核心肌群稳定性，适用于进展期侧弯的辅助治疗。

4、手术治疗

重度侧弯（超过45度）或伴心肺压迫时需行脊柱融合术，可能与先天性椎体畸形或神经肌肉疾病有关，常伴随呼吸困难或慢性疼痛。

建议定期进行脊柱筛查，避免单侧负重运动，青少年可补充维生素D和钙质以促进骨骼健康。