荨麻疹患者可以洗澡,但需注意水温控制、清洁用品选择、洗澡时长和皮肤保湿。
1、水温控制
建议使用温水洗澡,水温保持在37-40摄氏度之间,避免热水刺激导致血管扩张加重瘙痒。
2、清洁用品
选择无香料、无皂基的温和沐浴露,避免碱性清洁剂破坏皮肤屏障功能。
3、洗澡时长
单次洗澡时间控制在10分钟以内,减少皮肤角质层过度水合导致屏障受损。
4、皮肤保湿
洗澡后3分钟内涂抹含神经酰胺的保湿霜,帮助修复皮肤屏障功能。
洗澡时避免用力搓擦皮损部位,发作期间可减少洗澡频率至隔日一次,症状严重时建议咨询皮肤科医生。