梨状肌综合征与腰椎间盘突出症的主要区别在于病变部位、疼痛特点和诱发因素,前者为梨状肌压迫坐骨神经引起臀部放射痛,后者是椎间盘突出压迫神经根导致腰痛伴下肢麻木。
梨状肌综合征病变在臀部梨状肌与坐骨神经交界处,腰椎间盘突出症则发生在腰椎间盘与神经根接触部位。
梨状肌综合征疼痛多始于臀部沿坐骨神经放射,腰椎间盘突出症常表现为腰痛伴单侧下肢放射性麻木或刺痛。
梨状肌综合征多由久坐或臀部外伤引发,腰椎间盘突出症常见于腰部负重或突然扭转动作。
梨状肌综合征直腿抬高试验60度以上疼痛减轻,腰椎间盘突出症直腿抬高试验30-60度即出现阳性反应。
出现下肢放射性疼痛建议尽早就医明确诊断,日常需避免久坐久站,加强核心肌群锻炼有助于预防疾病复发。