筋膜粘连是怎么回事

Question

筋膜粘连是怎么回事

Answer 1

筋膜粘连可能由外伤、慢性劳损、炎症反应、术后瘢痕等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、中医推拿、手术松解等方式改善。

1、外伤：

肌肉或筋膜受到外力撞击、撕裂可能导致局部出血和纤维增生，形成粘连。急性期需制动冰敷，慢性期可采用超声波治疗配合双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用药物缓解。

2、慢性劳损：

长期重复动作或姿势不良会使筋膜持续处于紧张状态，逐渐纤维化。建议调整工作姿势，配合热敷和塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等口服抗炎药。

3、炎症反应：

筋膜炎或风湿性疾病可能导致筋膜间异常黏连，通常伴随局部红肿热痛。需治疗原发病，急性期可短期使用泼尼松片，配合甲钴胺片营养神经。

4、术后瘢痕：

手术创伤会刺激成纤维细胞过度增殖形成粘连，常见于关节术后。早期需康复锻炼防止僵硬，严重者需关节镜松解术，术后可注射玻璃酸钠保护关节。

日常应避免长时间保持单一姿势，运动前后做好筋膜放松，出现持续疼痛或活动受限时需及时就医评估粘连程度。