快速消退前列腺充血可通过局部热敷、适度运动、药物治疗、避免久坐等方式缓解。前列腺充血通常由性生活频繁、辛辣饮食、前列腺炎、良性前列腺增生等原因引起。
使用40℃左右温水坐浴15分钟,促进盆腔血液循环。适用于性生活或久坐导致的生理性充血,无须用药。
进行深蹲或快走等运动改善盆腔血流。避免骑行等压迫会阴的运动,生理性充血通过运动可自行缓解。
细菌性前列腺炎需用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素,良性增生可服坦索罗辛、非那雄胺。伴随尿频、会阴胀痛需就医。
每小时起身活动5分钟,减轻盆腔压力。长期久坐可能加重前列腺炎或精索静脉曲张导致的病理性充血。
日常应限制酒精及辛辣食物摄入,规律排精有助于缓解充血症状,若出现血尿或发热需立即就诊。