月经带血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、手术干预等方式改善。
雌激素和孕激素水平失衡会导致子宫内膜脱落不完全,形成血块。建议保持规律作息,避免过度节食或剧烈运动,可遵医嘱使用短效避孕药调节周期。
子宫收缩力不足可能影响经血排出速度,导致血液滞留凝结。热敷下腹部有助于缓解,严重时可使用益母草颗粒、缩宫素鼻喷雾剂等促进宫缩药物。
可能与经血逆流或免疫异常有关,表现为痛经加重、血块增多。可选用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛,或使用戈舍瑞林注射剂抑制异位内膜生长。
黏膜下肌瘤易导致宫腔变形,经血排出受阻形成血块。伴随月经量增多、贫血等症状,较小肌瘤可用米非司酮片控制生长,较大肌瘤需行宫腔镜切除术。
日常避免久坐,经期适当饮用姜茶促进血液循环,若血块持续超过3个月经周期或伴随严重贫血,需及时妇科就诊。