快速缓解鼻炎的方法

Question

快速缓解鼻炎的方法

Answer 1

快速缓解鼻炎的方法主要有鼻腔冲洗、热敷按摩、药物治疗、远离过敏原。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。推荐使用等渗盐水喷雾或洗鼻器，每日重复进行。

2、热敷按摩

用温热毛巾敷于鼻梁处，配合迎香穴按摩有助于改善局部血液循环。每次持续10分钟，每日可重复多次。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片、减充血剂如羟甲唑啉滴鼻液可快速缓解症状，需遵医嘱使用。

4、远离过敏原

避免接触花粉、尘螨等致敏物质，保持室内湿度在50%左右，定期清洗床上用品。

急性发作期建议佩戴口罩，适当增加维生素C摄入，症状持续超过一周需就医排查病因。