经常脚关节痛可能与骨关节炎、痛风、类风湿关节炎、韧带损伤等疾病有关,症状从轻度磨损到严重炎症不等。
关节软骨退化导致疼痛,常见于中老年或过度负重人群,表现为活动后加重。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
尿酸结晶沉积引发突发性剧痛,多累及第一跖趾关节,伴随红肿发热。急性期需服用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片控制症状。
自身免疫性疾病导致对称性关节肿痛,晨僵明显。需采用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物长期治疗。
运动创伤或慢性劳损可引起关节稳定性下降,疼痛伴随活动受限。轻度损伤可通过支具固定恢复,严重者需关节镜手术修复。
建议避免长时间站立或剧烈运动,控制体重减轻关节负荷,发作期可冷敷缓解疼痛,持续不适需尽早就医明确病因。