怀孕早期可能出现的疼痛主要有下腹隐痛、乳房胀痛、腰骶部酸痛三种典型表现,这些症状与激素变化、子宫增大、韧带牵拉等因素有关。
1、下腹隐痛
受精卵着床时可能引起轻微子宫收缩,表现为间歇性钝痛,类似月经前不适。建议避免剧烈运动,可通过热敷缓解。
2、乳房胀痛
孕激素升高导致乳腺导管扩张,常伴有乳头敏感、乳晕加深。选择无钢圈内衣可减轻压迫感。
3、腰骶部酸痛
松弛素分泌增加使骨盆关节松弛,久坐或站立时症状明显。孕妇瑜伽和靠垫支撑能改善不适。
出现持续剧烈疼痛或伴随出血需立即就医,日常可补充钙质和维生素E,注意保持适度活动。