缓解腰椎间盘突出引起的腿疼方法

Question

缓解腰椎间盘突出引起的腿疼方法

Answer 1

缓解腰椎间盘突出引起的腿疼方法有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及腰部负重活动。

2、物理治疗

超短波、红外线等热疗可改善局部血液循环，牵引治疗能减轻椎间盘压力，推拿需由专业医师操作。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。

4、手术治疗

经保守治疗无效或出现马尾综合征时，需行椎间孔镜髓核摘除术或开放性椎间盘切除术。

日常注意保持正确坐姿，避免弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼可延缓病情进展，疼痛持续加重应及时复查影像学。