结肠炎患者需注意饮食调整、药物规范使用、症状监测及压力管理,避免病情加重或复发。
避免辛辣刺激、高脂及生冷食物,选择低渣易消化的饮食如米粥、面条,减少肠道负担。急性期可短期采用流质或半流质饮食。
遵医嘱使用氨基水杨酸制剂(如美沙拉嗪)、糖皮质激素或免疫抑制剂,不可自行停药或调整剂量。出现便血、发热时需及时复诊。
每日记录排便次数、性状及伴随症状(腹痛、里急后重),就医时提供详细病史。警惕体重骤降、持续发热等预警信号。
长期焦虑可能加重肠道症状,可通过正念冥想、适度运动缓解压力。避免过度劳累,保证7-8小时睡眠。
建议定期进行结肠镜复查,日常注意腹部保暖,戒烟限酒。若出现脱水、剧烈腹痛或血便量增多须立即就医。