经期刮痧可以吗有哪些危害

Question

经期刮痧可以吗有哪些危害

Answer 1

经期刮痧可能加重出血或引发不适，通常不建议在月经期间进行。主要危害包括出血量增加、痛经加重、免疫力下降、感染风险上升。

1、出血量增加

刮痧会促进局部血液循环，可能导致子宫内膜脱落加速，经血量明显增多，严重时可能引发贫血。建议经期避免任何可能刺激子宫收缩或增加出血的行为。

2、痛经加重

经期盆腔处于充血状态，刮痧可能刺激神经反射，导致子宫平滑肌痉挛加剧。部分女性会出现下腹坠痛、腰骶酸痛等症状持续时间延长。

3、免疫力下降

月经期间女性免疫系统相对脆弱，刮痧造成的皮肤微小损伤可能增加病原体入侵概率。部分人群可能出现低热、乏力等免疫反应。

4、感染风险

经期宫颈口扩张，刮痧器具消毒不彻底时，细菌可能通过皮肤创口或经血逆流引发生殖系统感染。严重时可导致盆腔炎等继发病变。

建议月经结束后3-5天再进行刮痧，期间可通过热敷、轻柔按摩等方式缓解不适，保持外阴清洁并补充含铁食物预防贫血。