月经量少伴随血块可能由激素紊乱、宫寒体质、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征等原因引起,可通过调整生活习惯、中药调理、激素治疗、妇科手术等方式改善。
长期压力或过度节食可能导致雌激素分泌不足,表现为月经量少且颜色暗沉。建议保持规律作息,适量补充豆制品等植物雌激素。
经期受凉或体质虚寒会使经血凝滞成块,伴随小腹冷痛。日常可用艾叶泡脚,中医辨证后可服用艾附暖宫丸等温经散寒药物。
多次人工流产或宫腔操作可能导致内膜变薄,经量减少且夹杂膜样组织。需通过宫腔镜检查确诊,必要时行宫腔粘连分离术。
雄激素过高会抑制排卵,表现为月经稀发伴血块,常伴随痤疮多毛。需服用炔雌醇环丙孕酮片调节激素,配合二甲双胍改善胰岛素抵抗。
经期注意腹部保暖,避免剧烈运动,可适量饮用红糖姜茶促进经血排出,若症状持续超过3个月周期建议妇科超声检查。